Morda se sliši grobo, vendar je pozornost na gibanje črevesja pravzaprav zelo pomembna. Vaše črevesne navade so močan pokazatelj vašega prebavnega zdravja. Spremembe barve, oblike in teksture blata lahko razkrijejo znake okužbe, prebavne težave ali resnejše zdravstvene težave, kot je rak.
- Kakšna kaka je nezdrava?
- Kaj je zdrav vzorec iztrebkov?
- Kaj pomeni blato tipa 6?
- Ali bi morala vaša kaka plavati ali potoniti?
Kakšna kaka je nezdrava?
Vrste nenormalnih iztrebkov
prepogosto kakanje (več kot trikrat na dan), ne dovolj pogosto (manj kot trikrat na teden) pretirano naprezanje pri pokakanju. kakec, ki je obarvan rdeče, črno, zeleno, rumeno ali belo.
Kaj je zdrav vzorec iztrebkov?
Običajno je kakanje od trikrat na dan do trikrat na teden normalno. Večina ljudi ima običajen črevesni vzorec: pokakali bodo približno enako število krat na dan in ob podobnem času.
Kaj pomeni blato tipa 6?
Tip 6 je kašast stolček, ki se zdi, da je sestavljen iz puhastih kosov z raztrganimi robovi, medtem ko je tip 7 popolnoma tekoč brez trdnih kosov. Te vrste blata lahko kažejo, da ima oseba drisko, ker je blato ohlapno.
Ali bi morala vaša kaka plavati ali potoniti?
Zdrava kaka (blato) naj se potopi v stranišču
Plavajoče blato je pogosto znak visoke vsebnosti maščob, kar je lahko znak malabsorpcije, stanja, v katerem ne morete absorbirati dovolj maščob in drugih hranil iz hrane, ki jo zaužijete.