Topmusicanswers
"Vaš jezik bi se moral med počitkom dotikati strehe ust," pojasnjuje dr. Ron Baise, zobozdravnik 92 Dental v Londonu. »Ne sme se dotikati dna ust. Sprednja konica jezika mora biti približno pol centimetra višja od sprednjih zob.”
Kje naj počiva jezik?
Torej, kaj točno je pravilno namestitev jezika? Preprosto povedano, do pravilnega položaja jezika pride, ko nekdo nežno nasloni jezik na streho ust in stran od zob. Med počitkom je treba ustnice tudi zapreti, zobje pa rahlo razmakniti.
Zakaj pritisnem jezik na streho ust?
Lahko ublaži težave z dihanjem, bolečine v ustih in celo oblikuje privlačnejšo čeljust. Kaj torej mijavka? Mikanje vključuje pritiskanje jezika na streho ust v počivalnem položaju, namesto da bi ga pustili pasivno ležati na dnu.
Ko jezik počiva?
Pregled pravilne drže jezika
Ko je jezik v mirovanju, se mora konica jezika dotakniti strehe ust, tik za sprednjimi zobmi, kot ugotavlja študija, objavljena v radiologiji in onkologiji. Konica jezika ne sme ležati nizko na tleh ust.
