Topmusicanswers
Sčasoma lahko stalno obremenitev telesa zaradi stresa prispeva k resnim zdravstvenim težavam, kot so bolezni srca, visok krvni tlak, sladkorna bolezen in druge bolezni, vključno z duševnimi motnjami, kot sta depresija ali tesnoba.
- Kakšnih je 10 negativnih učinkov stresa?
- Zakaj je stres tako škodljiv za zdravje ljudi?
- Kaj se zgodi, če ste vsak dan pod stresom?
Kakšnih je 10 negativnih učinkov stresa?
10 zdravstvenih težav, povezanih s stresom
- Srčna bolezen. Raziskovalci že dolgo sumijo, da ima stresna oseba tipa A večje tveganje za visok krvni tlak in težave s srcem. ...
- Astma. ...
- Debelost. ...
- Sladkorna bolezen. ...
- Glavoboli. ...
- Depresija in tesnoba. ...
- Gastrointestinalne težave. ...
- Alzheimerjeva bolezen.
Zakaj je stres tako škodljiv za zdravje ljudi?
Stres je povezan z boleznimi, ki vključujejo raka, pljučne bolezni, nesreče s smrtjo, samomor in cirozo jeter. Raziskovalci z univerze Johns Hopkins so odkrili, da otroci, izpostavljeni kroničnemu stresu, pogosteje razvijejo duševno bolezen, če so genetsko nagnjeni.
Kaj se zgodi, če ste vsak dan pod stresom?
Kronični stres moti skoraj vse sisteme v telesu. Lahko zavira vaš imunski sistem, moti vaš prebavni in reproduktivni sistem, poveča tveganje za srčni infarkt in možgansko kap ter pospeši proces staranja.
