Kako popraviti zrušeno mehko nebo?
Mehko nebo je v strehi ust. Razgibavanje brbončic, tj.e. z dvigom in spuščanjem lahko poveča tonus mišic in s tem poveča togost. Podobno vaje za jezik povečujejo mišični tonus in s tem zmanjšujejo obseg njegovega kolapsa ter posledično izboljšujejo dihalne poti.
Kakšne težave lahko povzroči mehko nebo?
V nekaterih pogojih, ki vplivajo na brbončice, lahko oseba doživi težave z govorjenjem, sluhom, požiranjem in dihanjem.
Kaj zapira mehko nebo?
Mehko nebo je premično, sestavljeno iz mišičnih vlaken, obloženih s sluznico. Odgovoren je za zapiranje nosnih poti med požiranjem in tudi za zapiranje dihalnih poti.