Vzroki ponavljajočih se poškodb

RSI je povezan s prekomerno uporabo mišic in kit v zgornjem delu telesa.
...
Kaj povzroča RSI?

• ponavljajoče se dejavnosti.
• opravljanje intenzivne dejavnosti dolgo časa brez počitka.
• slaba drža ali dejavnosti, ki vključujejo delo v nerodnem položaju.

1. Kaj povzroča ponavljajoče se poškodbe seva RSI?
2. Katerih je pet simptomov RSI?
3. Kakšnih je 6 simptomov RSI?
4. Kako ponavljajoče se gibanje povzroča poškodbe?

Kaj povzroča ponavljajoče se poškodbe seva RSI?

Vzroki ponavljajočih se poškodb seva (RSI)

opravljanje dejavnosti, ki vključuje dvigovanje ali nošenje težkih predmetov. dolgotrajno opravljanje dejavnosti brez dovolj odmora. slaba drža zaradi dela na slabo zasnovani delovni postaji. opravljanje dejavnosti, ki vključujejo delo v nerodnem ali utrujajočem položaju.

Katerih je pet simptomov RSI?

Simptomi RSI ali poškodbe zaradi prekomerne uporabe so lahko kateri koli od naslednjih:

• Je pekoča, boleča ali streljajoča bolečina.
• Tresenje, nerodnost in odrevenelost.
• Utrujenost ali pomanjkanje moči.
• Slabost v rokah ali podlakti. ...
• Težave pri vsakodnevnih dejavnostih, npr.g. odpiranje vrat, sekanje zelenjave, odpiranje pipe.

Kakšnih je 6 simptomov RSI?

Simptomi RSI na prizadetem območju lahko vključujejo:

• Bolečina.
• Tesnost.
• Topa bolečina.
• Utripajoče.
• Otrplost.
• Mravljinčenje.

Kako ponavljajoče se gibanje povzroča poškodbe?

Vzroki ponavljajočih se poškodb gibanja

Ko telo ne more popraviti solz v tkivu tako hitro, kot se naredi, pride do vnetja, kar povzroči občutek bolečine. Vzroki za ponavljajoče se poškodbe gibanja so: ponavljajoča se aktivnost.