Če vas po igranju ali klavirju nekaj časa boli hrbet, morda nepravilno sedite. Verjetno držite zgornji del telesa predvsem za spodnjo hrbtno mišico. ... Če sedite na sprednjem robu klopi, morate s trebušno mišico uravnotežiti in se premikati (nagibati) desno -levo ali spredaj -nazaj.
- Ali imajo pianisti slabo držo?
- Kakšna je pravilna drža za igranje klavirja?
- Zakaj je pomembna dobra drža klavirja?
- Kako se ne poškodujete pri igranju klavirja?
Ali imajo pianisti slabo držo?
Čeprav je literature o dobri drži za klavirje manj, kot za bobnarje ali kitariste, je enako pomembno, da vsak pianist ohrani dobro držo. Dobra drža omogoča igralcu, da udobno vadi ali dlje nastopa, ne da bi pri tem občutil bolečine ali povzročil poškodbe.
Kakšna je pravilna drža za igranje klavirja?
Ko sedite za klavir, naj bodo vaše roke pod komolci 90 stopinj. Roke, zapestja in podlakti naj bodo poravnane. Ne pustite, da se vam zapestja potopijo nižje od tipk ali se ukrivijo višje od rok. Držite raven hrbet s sproščenimi rameni.
Zakaj je pomembna dobra drža klavirja?
Drža. Preden se učenec usede igrati, naj postavi svojo klavirsko klop na način, ki ustreza njegovi višini in postavi. Pravilna drža je pomembna, ker postavlja roke tako, da so postavljene naravnost in sproščeno.
Kako se ne poškodujete pri igranju klavirja?
Da bi se izognili poškodbam klavirja, bi morali pianisti med igranjem delati pogoste odmore. Priporočljivo je, da roke počivate vsaj vsakih 20 minut, da se izognete obremenitvam prstov ali rok. Pianisti bi morali raztegniti tudi prste. Pomagalo bo tudi ogrevanje z lestvicami in drugimi kratkimi tehničnimi vajami.