Na primer, če je bil posamezniku z SAD na nek način storjena krivica in je doživel čustvo jeze, namesto da bi navzven izrazil misli in občutke glede situacije, lahko oseba aktivno zavira znake jeze, da bi se izognil soočenju ali morebitni zavrnitvi s strani drugih.
- Kaj pomeni modulirati čustva?
- Kakšen je primer čustvene regulacije?
- Kaj pomeni modulacija??
- Kakšni sta dve obliki čustvene regulacije?
Kaj pomeni modulirati čustva?
Modulacija čustev spreminja vhodno-izhodni odnos med eno od komponent čustev (na kognitivni ravni) in naslednjimi (kognitivnimi) komponentami v procesu.
Kakšen je primer čustvene regulacije?
Ko se vaš otrok zruši, se lahko počutite jezni ali celo zabavni, vendar namesto da bi kričali ali se smejali, uravnavate svoja čustva, da se z otrokom mirno pogovorite, kako bi se lahko odzval namesto tega. To se imenuje zunanja regulacija čustev.
Kaj pomeni modulacija??
OPIS. Regulacija vpliva ali regulacija čustev je sposobnost posameznika, da modulira svoje čustveno stanje, da se prilagodljivo prilagodi zahtevam svojega okolja. Posamezniki s široko paleto strategij regulacije vplivov se lahko prilagodljivo prilagodijo vrsti stresnih situacij.
Kakšni sta dve obliki čustvene regulacije?
Procesni model te strategije za uravnavanje čustev deli tudi v dve kategoriji: na predhodno in na odziv. Strategije, osredotočene na predhodnike (tj.e., izbira situacije, sprememba situacije, uvajanje pozornosti in kognitivne spremembe) se zgodijo, preden se čustveni odziv v celoti ustvari.