Topmusicanswers
- Koliko časa traja, da mikanje deluje?
- Kako si gnete jezik?
- Koliko časa morate mew na dan?
- Je mikanje res učinkovito?
Koliko časa traja, da mikanje deluje?
Mewingpedia na primer pravi, da bo večina ljudi videla rezultate v 3 do 6 mesecih, drugi pa bodo morda morali počakati 1 do 2 leti.
Kako si gnete jezik?
Navodila se razlikujejo, vendar se zdi, da so osnove:
- Zaprite ustnice.
- Premaknite čeljust tako, da so sprednji spodnji zobje tik za sprednjimi zgornjimi.
- Pokrijte streho ust z jezikom.
- Konico jezika postavite tik za sprednje zobe, ne da bi se je dotaknili.
Koliko časa morate mew na dan?
Družba pravi, da žoga ponuja 40 ali več kilogramov upora, odvisno od modela, ki ga uporabljate. Njihova priporočena rutina je 20 do 30 minut na dan, vsak dan. Pravijo, da bi morali spremembe videti v 30 minutah.
Je mikanje res učinkovito?
Mewing je tehnika, za katero zagovorniki trdijo, da lahko sčasoma preoblikuje čeljust. Mikanje vključuje polaganje jezika na streho ust, kar naj bi sčasoma preoblikovalo čeljust. Trenutno ni znanstvenih dokazov, ki bi dokazovali, da je mijavkanje učinkovita tehnika za preoblikovanje obraza.
