Vaje za levo roko za violino

1. Kako lahko okrepim levo roko?
2. Kako ohraniti levo ročno violino sproščeno?

Kako lahko okrepim levo roko?

Ojačevalnik oprijema

1. Držite mehko kroglico v dlani in jo stisnite kolikor je mogoče.
2. Zadržite nekaj sekund in spustite.
3. Ponovite 10 do 15 krat na vsaki roki. To vajo izvajajte dva do trikrat na teden, vendar med sejami roke počivajte 48 ur. Ne izvajajte te vaje, če je poškodovan sklep palca.

Kako ohraniti levo ročno violino sproščeno?

Vzemite levi palec, kjer je pogosto shranjena napetost, in ga trikrat nežno udarite po vratu. Nato položite prvi prst na gredico in se trikrat znova dotaknite. Ta postopek nadaljujte z vsakim prstom na vsaki vrvici. Vadite prste navzdol, ne da bi jih prijeli za palec.