Topmusicanswers
Naslednji posegi so verjetno v pomoč pri lateralnem epikondilitisu: budno čakanje, kratkotrajna lokalna uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil, injekcija kortikosteroidov (kratkotrajno olajšanje), režimi vadbe, iontoforeza nesteroidnih protivnetnih zdravil, ultrazvok.
- Kako dolgo traja zdravljenje lateralnega epikondilitisa?
- Kako zdravijo fizikalno terapijo lateralnega epikondilitisa?
- Kaj se zgodi, če ne zdravite lateralnega epikondilitisa?
Kako dolgo traja zdravljenje lateralnega epikondilitisa?
Večina primerov teniškega komolca se odziva na počitek, led, rehabilitacijske vaje, zdravila proti bolečinam in naramnice. Zdravljenje te poškodbe traja od 6 mesecev do 12 mesecev. Potrpežljivost pomaga.
Kako zdravijo fizikalno terapijo lateralnega epikondilitisa?
Kako lahko pomaga fizioterapevt?
- Počivajte roko, tako da se izogibate nekaterim dejavnostim in spremenite način, kako delate druge.
- Uporaba 10-20 minutnih tretmajev z ledom.
- Z elastičnimi povoji ali nosilci odstranite pritisk na boleče mišice.
Kaj se zgodi, če ne zdravite lateralnega epikondilitisa?
Teniški komolec najpogosteje prizadene ljudi, stare od 30 do 50 let. Ljudje lahko pogosto pripisujejo bolečino staranju in upajo, da bo z ignoriranjem bolečina izginila. Če pa se ne zdravi, lahko teniški komolec napreduje v izčrpavajočo poškodbo, ki bi sčasoma lahko zahtevala operacijo.
