Topmusicanswers
- Kako preprečim krčenje rok pri igranju kitare?
- Ali je normalno, da vas po igranju basa bolijo prsti?
- Kako ustaviti roke v krčih, ko igram violino?
- Zakaj me roka krči, ko igram močne akorde?
Kako preprečim krčenje rok pri igranju kitare?
Če začnete čutiti krče, se lahko preprosto izognete poslabšanju krča tako, da si vzamete pet do deset minutni odmor. Poskusite v vadbo vključiti redne odmore, da si roke spočijete in si opomorete, še posebej, če ste sredi dve urnega treninga.
Ali je normalno, da vas po igranju basa bolijo prsti?
Po prvi študiji godalnega instrumenta razmeroma mehko tkivo na konicah prstov doživi ponavljajoče se tope poškodbe, je pokazala študija iz leta 2011. Poškodba je posledica stalnega, ponavljajočega se stika z ostrim materialom strun.
Kako ustaviti roke v krčih, ko igram violino?
Vadba violinskih tehnik prstov lahko povzroči togost ali krče v levi roki, še posebej za začetnike. To vrsto poškodbe lahko preprečite tako, da vsakič, ko vadite, naredite nekaj ogrevalnih vaj.
Zakaj me roka krči, ko igram močne akorde?
Sliši se, kot da porabljate preveč moči na roko.. Naredite vaje, pri katerih ugotovite, da je pritisk dovolj nizek, da lahko akord igrate čisto. Začnite z zelo rahlim dotikom in postopoma povečujte pritisk, dokler se akord ne zaigra čisto.
