Topmusicanswers
V večini primerov mora biti zapestje rahlo upognjeno naprej. Zdelo bi se, da je vaše zapestje v stanju počitka in ne v podaljšanem stanju. Dokler se vaše zapestje večino časa počuti sproščeno in vas po končanem igranju ne boli, bi morali biti v dobri formi.
Ali morate pri igranju kitare upogniti zapestje?
Ne upogibajte zapestja! Upogibanje zapestnega zapestja obremeni kite v zapestju, kar lahko povzroči tendinitis, če veliko vadite. Poskrbeti morate, da ne boste obremenjevali mišic in kit v podlakti.
Je igranje kitare slabo za zapestje?
Kitara je zasvojen instrument, kitaristi pa so obsedeni z izpopolnjevanjem načina igranja svojih pesmi. Prekomerna vadba lahko povzroči bolečino v zapestju, sklepih, podlakti, bolečine v komolcu in držah, skupaj s številnimi drugimi težavami.
