Topmusicanswers
Splošno anksiozno motnjo (ali GAD) zaznamuje pretirana, pretirana tesnoba in zaskrbljenost zaradi vsakodnevnih dogodkov brez očitnega razloga. Ljudje s simptomi splošne anksiozne motnje vedno pričakujejo katastrofo in ne morejo prenehati skrbeti za zdravje, denar, družino, delo ali šolo.
- Kateri so 5 simptomi generalizirane anksiozne motnje?
- Je Gad resna duševna bolezen?
- Ali je mogoče GAD ozdraviti?
- Kako dolgo traja generalizirana anksiozna motnja?
Kateri so 5 simptomi generalizirane anksiozne motnje?
Splošna motnja tesnobe
- Nemir ali občutek napetosti ali na robu.
- Biti zlahka utrujen.
- Težave pri koncentraciji ali umiranje misli.
- Razdražljivost.
- Napetost mišic.
- Motnje spanja (težko zaspati ali zaspati ali nemiren, nezadovoljiv spanec).
Je Gad resna duševna bolezen?
Za generalizirano anksiozno motnjo (GAD) je značilno šest mesecev ali več kronične, pretirane skrbi in napetosti, ki so neutemeljene ali veliko hujše od običajne tesnobe, s katero se srečuje večina ljudi. Ljudje s to motnjo običajno pričakujejo najhujše.
Ali je mogoče GAD ozdraviti?
Dobra novica: GAD je mogoče zdraviti
Tako kot druge anksiozne motnje lahko GAD učinkovito zdravimo s psihoterapijo, zdravili ali kombinacijo. Kognitivno-vedenjska terapija ali CBT uči spretnosti za obvladovanje tesnobe, kar pomaga tistim z GAD, da se sami naučijo obvladovati svoje skrbi.
Kako dolgo traja generalizirana anksiozna motnja?
Pri generalizirani anksiozni motnji ima oseba vztrajno zaskrbljenost ali tesnobo, ki traja vsaj nekaj mesecev. (Diagnostični priročnik za psihiatrijo določa najmanj 6 mesecev, vendar vam za pomoč ni treba uporabiti natančnega časovnika.)
