Bolečina v levi roki flavte

Sindrom karpalnega kanala (CTS) je ena najpogostejših motenj vseh instrumentalistov, ki jo povzročajo ponavljajoči se gibi v zapestju in prstih. To je najpogostejša motnja ujetja živcev.

1. Zakaj me bolijo roke, ko igram flavto?
2. Kako držite piščal za levo roko??
3. Zakaj me bolijo sklepi leve roke?

Zakaj me bolijo roke, ko igram flavto?

Tendonitis. Pri igranju klarineta ali flavte se majhne kite v prstih in zapestju uporabljajo za lajšanje velikega pritiska, ki ga lahko ustvari vsako gibanje prstov. Ko se kite vnamejo, postanejo premiki zapestja in prstov boleči. Najpogostejši vzrok tendonitisa je prekomerna uporaba.

Kako držite piščal za levo roko??

Vaš levi kazalec, srednji prst in prstan in počivajte na 2., 4. in 5. tipki flavte. Pustite, da se roza prst nežno dotakne stranske tipke. Težo instrumenta boste držali v levi roki, tako da med palcem in kazalcem podprete flavto na dlani.

Zakaj me bolijo sklepi leve roke?

Artritis (vnetje enega ali več sklepov) je glavni vzrok za bolečine v rokah. Lahko se pojavi kjer koli v telesu, še posebej pogosto v rokah in zapestju. Obstaja več kot 100 različnih vrst artritisa, najpogostejša pa sta osteoartritis in revmatoidni artritis.