»Z dotikom na točke energetskega poldnevnika pošljemo signale amigdali, delu možganov, ki se bori ali beži, da se umiri in sprosti. Takoj, ko se to zgodi, se tesnoba zmanjša. To tudi pomaga obnoviti telesno energijo v uravnoteženo stanje."Ljudje.
Kam se dotaknete za tesnobo?
EFT prisluškovanje se uporablja za tesnobo, depresijo, glavobole, bolečine, hujšanje in drugo. Glavne točke prisluškovanja EFT so stran roke, obrvi, stran in pod očesom, pod nosom, brado, ključnico, pod pazduho in na vrhu glave. Raziskave so pokazale, da je prisluškovanje EFT učinkovito za nekatere ljudi.
Zakaj tapkam, ko sem zaskrbljen?
Zagovorniki pravijo, da vam tapkanje pomaga pri dostopu do energije vašega telesa in pošilja signale v del možganov, ki nadzoruje stres. Trdijo, da lahko spodbujanje točk poldnevnika z dotikom EFT zmanjša stres ali negativna čustva, ki jih čutite zaradi težave, in na koncu povrne ravnovesje v moteno energijo.