Čustvena pismenost

Čustvena pismenost je sposobnost branja (prepoznavanja), označevanja, razumevanja in ravnanja po občutkih (čustvih) sebe in drugih na zdrav in družbeno sprejemljiv način.

1. Kaj je čustvena pismenost in zakaj je pomembna?
2. Zakaj je čustvena pismenost pomembna?
3. Kaj je čustvena pismenost in kako jo lahko okrepimo?
4. Kakšna je razlika med čustveno inteligenco in čustveno pismenostjo?

Kaj je čustvena pismenost in zakaj je pomembna?

Čustvena pismenost je pomembna. Daje nam sposobnost prepoznavanja, razumevanja, ravnanja in ustreznega izražanja čustev. Nekateri otroci so instinktivno usklajeni s svojimi občutki in čustvi ter se bodo pripravljeni lažje spoprijeti z novimi/ drugačnimi situacijami/ ljudmi. ...

Zakaj je čustvena pismenost pomembna?

Poučevanje čustvene pismenosti je pomembno za razvoj samozavesti, krepitev samozavesti, družbenega in čustvenega razvoja ter spodbujanje čustvenega samoupravljanja nad impulznimi reakcijami. ... Razvoj čustvene pismenosti pomaga otrokovemu duševnemu zdravju in tudi telesnemu počutju, saj sta oba neločljivo povezana.

Kaj je čustvena pismenost in kako jo lahko okrepimo?

Čustvena pismenost vključuje samozavedanje in prepoznavanje lastnih občutkov ter vedenje, kako jih obvladati, na primer sposobnost ostati mirni, ko se počutite jezni, ali se pomiriti, če ste v dvomih. Vključuje empatijo, tj.e. občutljivost na občutke drugih.

Kakšna je razlika med čustveno inteligenco in čustveno pismenostjo?

Medtem ko čustvena inteligenca izraža individualno, prirojeno osebnostno dinamiko, je čustvena pismenost kombinacija razumevanja, strategije in spretnosti, ki jih lahko človek razvije vse življenje.