Topmusicanswers
Basist »bi moral poiskati zdravniško pomoč, če je bolečina ostra, nepopustljiva ali se poslabša, namesto da bi bila boljša. Tudi če se v udih pojavi mravljinčenje (na primer na konicah prstov) ali se spremeni občutek, je čas, da poiščete zdravniško pomoč. Telo pogosto jemljemo kot samoumevno, ko vse deluje tako, kot bi moralo biti.
Zakaj me bolijo prsti, ko igram bas?
Ponavljajoči se stik z vrvicami lahko povzroči tupe poškodbe na konicah prstov. Po prvi študiji godalnega instrumenta razmeroma mehko tkivo na konicah prstov doživi ponavljajoče se tope poškodbe, je pokazala študija iz leta 2011.
Kako preprečim, da bi me pri igranju iger bolele roke?
Če je vaša roka vroča in otekla, počivajte in nanesite led. Vrečko ledu zavijte v krpo in jo položite na boleče območje 15-20 minut. Led lajša bolečine in zmanjšuje otekline.
