Lumbalni

Zakaj ledvena podpora boli moj hrbet
Ko je vaša ledvena podpora previsoka, se nagnete naprej in pokrčite - zaradi česar se počutite utrujeni. Ko je prenizka, vas prisili, da pretirano raz...
Je ledvena podpora dobra ali slaba
Pisarniški stol Podpora ledvenega hrbta je pomembna Podpora ledvenega hrbta pomaga spodbujati dobro držo, tako da preprosto zapolni vrzel med ledveno ...
Položaj za ledveno oporo
Kje je treba postaviti ledveno oporo?Je ledvena podpora dobra za hrbet?Naj bo ledvena podpora trdna ali mehka?Kako daleč naj podpira ledveni del?Kje j...
Zakaj je ledvena podpora pomembna
Lumbalna podpora je potrebna, da spodnji del hrbta opravi svoje delo brez bolečin. To ne vključuje le mišic, ampak tudi hrbtenico. Če je spodnji ledve...
Slabo nazaj ... ali je bolje, da se igram z ledveno oporo?
Je ledvena podpora dobra ali slaba za hrbet?Ali ledvena podpora pomaga pri bolečinah v križu?Kakšen je najboljši položaj za ledveno oporo?Koliko ur na...