Topmusicanswers
Usklajevanje
Usklajevalne vaje
5 koordinacijskih vaj, ki jih morate vključiti v svoje programiranjeMet z žogo ali balonom. Z rokami, glavo in drugimi deli telesa lovite in udarjajte...
Kako izboljšati koordinacijo med roko in očmi
Izboljšanje koordinacije roke in očiPlavanje je aktivnost z majhnim vplivom, ki lahko pomaga pri usklajevanju rok in oči. Prav tako vas lahko ohranja ...