Najprej držite levo roko (ali roko) v sproščenem položaju. Iztegnite palec do rožnatega in ga nato rahlo razmaknite. To gibanje nadaljujte z ostalimi prsti: prstanom, sredino in nato s kazalcem. Ponovite tolikokrat, kot želite, vendar ne preobremenite mišic.
Kako preprečim krčenje rok pri igranju kitare?
5 načinov, kako novi kitaristi zmanjšajo roko & Bolečine v prstih
- Začnite uporabljati lažje strune. Ko začnete, obstaja velika verjetnost, da uporabljate kitarske strune, ki ste jih dobili s kitaro. ...
- Pred igranjem se ogrejte. ...
- Vadite svojo tehniko. ...
- Držite vrvico blizu frete. ...
- Uporabljajte pokrovčke za roke ali rokavice za kitaro.
Zakaj mi roke krčijo, ko igram kitaro?
To je lahko frustrirajuće, ni pa znak globlje težave. Včasih lahko prehod na lažje strune res pomaga pri tem ali uglaševanje kitare olajša napetost strune. Dejstvo pa je, da za nastanek žuljev traja nekaj časa in pri tem lahko prsti poškodujejo nekatere. To je normalno in pričakovano.