Bolečina v desnem ramenu v desnem ramenu, vratu in zgornjem delu hrbta ni redka tudi pri violinistih. Pogosto lahko rameno lopatico ali lopatico spustimo in potegnemo navzgor in naprej zaradi prekomerne uporabe zgornjih trapeznih in prsnih mišic ter šibkosti spodnjih lopatnih mišic.
- Ali lahko igranje violine povzroči bolečino v rami?
- Ali je normalno, da vas boli desna lopatica?
- Kako lajšate bolečine v rami na desni strani?
- Ali lahko igranje violine povzroči tendonitis?
Ali lahko igranje violine povzroči bolečino v rami?
Violinisti imajo v primerjavi s pianisti dvakrat večje tveganje za nastanek bolečine v vratu, desni rami in levi podlakti. Violinisti in violinisti imajo pogostejšo bolečino v vratu, rami, komolcu in podlakti kot pianisti.
Ali je normalno, da vas boli desna lopatica?
Ljudje lahko doživijo bolečino v desni lopatici iz različnih razlogov. To je lahko posledica težav, ki vplivajo na mišice ali kosti na tem območju. Težave lahko povzročijo tudi nekatera zdravstvena stanja, na primer refluks kisline. Ljudje z nepojasnjenimi ali vztrajnimi bolečinami v desni lopatici se morajo pogovoriti z zdravnikom.
Kako lajšate bolečine v rami na desni strani?
Nega na domu
- Led položite na območje ramen 15 minut, nato pa ga pustite 15 minut. Naredite to 3 do 4 -krat na dan 2 do 3 dni. ...
- Naslednjih nekaj dni počivajte v rami.
- Počasi se vrnite k običajnim aktivnostim. ...
- Jemanje ibuprofena ali acetaminofena (na primer Tylenola) lahko pomaga zmanjšati vnetje in bolečino.
Ali lahko igranje violine povzroči tendonitis?
Tendonitis običajno nastane zaradi prekomernega ponavljajočega se gibanja in prekomerne uporabe (npr.g., igranje na godalni instrument).